Kalkulator emerytury: prognoza świadczenia

Emerytura z nowego systemu nie zależy od ostatniej pensji ani od liczby przepracowanych lat. Liczy się tylko kapitał zebrany na koncie i to, ile miesięcy wypłaty przewiduje tablica GUS dla Twojego wieku.

Kalkulator emerytury

zł
zł
Emerytura brutto 1 978,49 zł

Co składa się na ten wynik

  • Podstawa obliczenia500 000,00 zł
  • Średnie dalsze trwanie życia268,9 miesięcy, czyli 22,4 roku
  • Emerytura brutto1 978,49 zł
  • Składka zdrowotna178,06 zł
  • Zaliczka na podatek0 zł
  • Emerytura netto1 800,43 zł
  • Najniższa emerytura1 978,49 zł
  • Prawo do podwyższenia do minimalnejtak, staż wystarczy
  • Tablica GUS obowiązujeod 2026-04-01 do 2027-03-31

Stawki obowiązujące 2026-10-08, rok 2026, zweryfikowane 2026-10-07. Wynik ma charakter informacyjny.

Jeden wzór, dwie liczby

Podstawę dzieli się przez średnie dalsze trwanie życia wyrażone w miesiącach. Na podstawę składają się zwaloryzowane składki emerytalne, kapitał początkowy za pracę sprzed 1999 roku i środki na subkoncie.

Tablica obowiązująca od 2026-04-01 do 2027-03-31 jest wspólna dla kobiet i mężczyzn. W wieku 60 lat przewiduje 268,9 miesięcy wypłaty, w wieku 65 lat 222,7, a w wieku 70 lat już tylko 180,6.

Wiek przejścia na emeryturę a wysokość świadczeniaPrzy kapitale 500 000 zł emerytura w wieku 60 lat wynosi 1 859,43 zł, w wieku 65 lat 2 245,17 zł, a w wieku 70 lat 2 768,55 zł brutto.Ten sam kapitał, inny wiek, inna emerytura60 lattablica 268,9 mies.1 859,43 zł62 lattablica 250,0 mies.2 000,00 zł65 lattablica 222,7 mies.2 245,17 zł67 lattablica 205,4 mies.2 434,27 zł70 lattablica 180,6 mies.2 768,55 złKapitał 500 000 zł dzieli się przez liczbę miesięcy z tablicy GUS. Każdy rok zwłoki skraca dzielnik.
Wysokość emerytury przy tym samym kapitale i różnym wieku przejścia.

Każdy rok zwłoki podnosi świadczenie dwa razy

Z kapitałem 600 000 zł emerytura w wieku 65 lat wynosi 2 694,21 zł brutto. W wieku 67 lat to już 2 921,13 zł, a w wieku 70 lat 3 322,26 zł. Sam dzielnik robi różnicę 628,05 zł, a do tego dochodzą składki z dalszej pracy, których ten rachunek jeszcze nie uwzględnia.

Najniższa emerytura nie przysługuje każdemu

Świadczenie podnosi się do 1 978,49 zł tylko wtedy, gdy kobieta ma co najmniej 20 lat okresów składkowych i nieskładkowych, a mężczyzna 25 lat. Bez tego stażu wypłata może być dowolnie niska i nikt jej nie uzupełni.

Wiek emerytalny bez zmian

Kobieta nabywa prawo do emerytury w wieku 60 lat, mężczyzna w wieku 65. Żadna ustawa podnosząca te granice nie została uchwalona, mimo powracających zapowiedzi. Praca po osiągnięciu wieku emerytalnego jest dobrowolna i nie wymaga zgody ZUS.

Wniosek można złożyć w dowolnym momencie po osiągnięciu wieku, a świadczenie przysługuje od miesiąca złożenia wniosku, nie wstecz. Zwlekanie z samym wnioskiem, bez dalszej pracy, nie zwiększa więc kapitału.

Czego ten rachunek nie obejmuje

To prognoza z dzisiejszego kapitału, bez waloryzacji przyszłych składek. Coroczna waloryzacja świadczeń wyniosła ostatnio 5,3% i podnosi emerytury od 1 marca. Jeżeli przechodzisz na emeryturę później niż w wieku ustawowym, ZUS ma obowiązek zastosować tablicę korzystniejszą, także tę z dnia osiągnięcia wieku emerytalnego.

Wysokość składek odprowadzanych dziś sprawdzisz w kalkulatorze wynagrodzeń, a staż w kalkulatorze stażu pracy.

Dlaczego prognozy z różnych kalkulatorów się różnią

Bo większość z nich pomija art. 26 ust. 6. Jeżeli przechodzisz na emeryturę później niż w wieku ustawowym, ZUS ma obowiązek zastosować tablicę korzystniejszą: tę z dnia złożenia wniosku albo tę z dnia osiągnięcia wieku emerytalnego. Ponieważ przewidywana długość życia rośnie, starsza tablica jest zwykle korzystniejsza, a kalkulator, który jej nie uwzględnia, zaniża świadczenie każdemu, kto odkłada przejście na emeryturę.

Druga przyczyna to traktowanie wieku w pełnych latach. Tablica ma kolumny dla każdego pełnego miesiąca, więc przejście w czerwcu zamiast w styczniu realnie zmienia dzielnik.

Co faktycznie podnosi świadczenie

Dłuższa praca działa dwukrotnie: dokłada składki do kapitału i skraca dzielnik. Przy kapitale 600 000 zł samo przesunięcie z 65 na 67 lat podnosi emeryturę z 2 694,21 zł do 2 921,13 zł, a dalsze składki dokładają do tego osobno.

Wysokość wynagrodzenia wpływa pośrednio, przez składkę emerytalną 19,52% dzieloną po połowie między pracownika i pracodawcę. Roczna podstawa składek ma jednak górną granicę, w 2026 roku jest to 282 600 zł, więc zarobki ponad tę kwotę nie budują już kapitału.

Czego nie widać w prognozie

Coroczna waloryzacja podnosi świadczenia od 1 marca o wskaźnik inflacji powiększony o co najmniej jedną piątą realnego wzrostu płac. Ostatnio wyniosła 5,3%. Waloryzowane są też same składki na koncie, więc kapitał rośnie nawet bez nowych wpłat.

Z drugiej strony świadczenie pomniejsza składka zdrowotna 9% i zaliczka na podatek, więc kwota na konto jest zauważalnie niższa niż brutto.

Jak to liczymy

  1. Sumujemy zwaloryzowane składki, kapitał początkowy i środki na subkoncie.
  2. Z tablicy GUS odczytujemy średnie dalsze trwanie życia dla wieku wyrażonego w latach i pełnych miesiącach.
  3. Dzielimy podstawę przez tę liczbę miesięcy. Tablica jest wspólna dla kobiet i mężczyzn.
  4. Sprawdzamy staż: przy 20 latach u kobiet i 25 u mężczyzn świadczenie podnosi się do najniższej emerytury.

Wyliczenie korzysta ze stawek obowiązujących 2026-10-08. Tabelę stawek zweryfikowano z aktami prawnymi 2026-10-07.

Czego ten kalkulator nie obejmuje

  • To prognoza z dzisiejszego kapitału. Nie dolicza składek z dalszej pracy ani przyszłych waloryzacji.
  • Nie uwzględnia okresów pracy w szczególnych warunkach ani emerytur pomostowych.
  • Nie liczy kapitału początkowego za pracę sprzed 1999 roku. Tę kwotę podajesz z informacji z ZUS.

Podstawa prawna

Często zadawane pytania

Czy tablica GUS jest osobna dla kobiet i mężczyzn?

Nie, jest jedna, wspólna. Różnicę w świadczeniach tworzy wiek przejścia na emeryturę i długość okresu składkowego, a nie sama tablica.

Która tablica obowiązuje, jeśli przechodzę na emeryturę później?

Ta z dnia złożenia wniosku, ale jeśli korzystniejsza byłaby tablica z dnia osiągnięcia wieku emerytalnego, ZUS musi zastosować tę drugą.

Co się stanie, jeśli zabraknie mi stażu do minimalnej emerytury?

Świadczenie zostanie wypłacone w kwocie wynikającej z kapitału, nawet jeśli będzie to kilkadziesiąt złotych. Podwyższenie do 1 978,49 zł wymaga 20 lat stażu u kobiet i 25 u mężczyzn.

Czy praca po osiągnięciu wieku emerytalnego wymaga zgody ZUS?

Nie. Można pracować dalej bez składania wniosku, a każdy kolejny rok podnosi świadczenie przez większy kapitał i krótszy dzielnik z tablicy.

Czy wniosek złożony później daje wyrównanie wstecz?

Nie. Emerytura przysługuje od miesiąca złożenia wniosku. Samo zwlekanie z wnioskiem, bez dalszej pracy, niczego nie zyskuje.